Огурцы С Горчицей В Зернах Со Стерилизацией
Posted
Введение
Огурец с семенами горчицы - классический индийский гарнир, который придает аромат и хрусткость любому блюду. Этот рецепт также включает стерилизацию, которая повышает его питательную ценность и обеспечивает защиту от вредных бактерий.
Ингредиенты
-
Огурец (нарезанный длинной соломкой)
-
Семена горчицы (черной или белой)
-
Соль по вкусу
-
Вода
Метод
-
Сначала тщательно промойте огурцы под проточной водой, чтобы удалить все следы пыли или грязи.
-
Затем возьмите большую миску, наполните ее холодной водой, добавьте семена горчицы и замочите их на ночь. Этот шаг помогает раскрыть аромат семян горчицы.
-
После замачивания слейте воду из миски вместе с семенами горчицы.
-
Теперь возьмите другую большую миску, снова наполните ее холодной водой, добавьте нарезанный кусочками огурец. Оставьте примерно на час, пока огурец не впитает часть воды.
-
Слейте воду из миски вместе с огурцом, оставив лишь несколько столовых ложек жидкости.
-
Добавьте очищенный огурец и оставшуюся воду в блендер или кухонный комбайн. Взбейте до получения однородной массы.
-
Переложите пюре в стерилизованную банку (см. примечание) и плотно закрутите крышку.
-
Теперь ваш огуречный рассол готов! Храните его в сухом прохладном месте вдали от солнечного света. При правильном хранении он будет хорошо храниться в течение нескольких месяцев.
Примечание: Процесс стерилизации
Прежде чем приступить к приготовлению маринадов, убедитесь, что все ваше оборудование – включая банки, крышки, ножи и разделочные доски - чистое и сухое. Это помогает предотвратить рост бактерий во время процесса ферментации.
-
Вскипятите немного воды в кастрюле. Как только он закипит, поставьте банки на баню с горячей водой (достаточно большую емкость, в которую вы можете погружать банки, не касаясь ими стенок или дна). Будьте осторожны, чтобы не переполнить банки, так как они могут взорваться из-за чрезмерного повышения давления.
-
Дайте настояться в течение 10 минут, прежде чем снимать с огня. Продолжительность стерилизации зависит от того, сколько банок вы стерилизуете, и их размеров; на стерилизацию небольших банок может потребоваться меньше времени, в то время как на стерилизацию больших банок может потребоваться больше времени. Через 10 минут осторожно достаньте банки с помощью щипцов или ложки.
-
Дайте банкам полностью остыть, прежде чем открывать их или выкладывать маринованные огурцы. После охлаждения плотно закройте каждую банку и храните в соответствии с инструкциями, приведенными выше.
Заключение
Огурец с семенами горчицы - это не только гарнир, но и полезная закуска благодаря своей низкокалорийности и высокой питательной ценности. Кроме того, он прост в приготовлении и может храниться в течение нескольких месяцев, что делает его идеальным для порционного приготовления. Так зачем же ждать? Попробуйте этот рецепт сегодня!