Здоровье С Еленой Малышевой Официальный Сайт

Здоровье с Еленой Малышевой официальный сайт

Всем привет! Я Елена Малышева. Мы с моим партнером путешествуем по всему миру, чтобы поделиться нашим опытом здорового образа жизни на устойчивой основе; от натуральной медицины до простых шагов по улучшению вашего ежедневного рациона. Мы надеемся, что вы найдете этот сайт полезным, поскольку он предназначен как для новичков, стремящихся улучшить свою жизнь с помощью привычек здорового питания (и тех, кто уже знает о них), так и для продвинутых практиков, которые хотят получить больше информации о том, как они могут помочь другим улучшить свои, следуя этим советам шаг за шагом. Если мы помогли кому-либо на этом пути, пожалуйста, дайте нам знать, чтобы мы могли продолжать распространять хорошие новости!

Недавно мы вернулись домой, проведя 6 недель, исследуя Коста–Рику - удивительную страну, где люди живут хорошо, независимо от того, из какого социально-экономического статуса они родом. Вот выдержка: “Еда здесь была вкусной, но в то же время сытной…Нигде не было фаст–фуда - только свежие продукты, выращенные органически, без пестицидов..Казалось, что каждый день на улице будет другой местный фермер, продающий органические овощи. И даже если он не продавал много фруктов / овощей местного производства, его клиенты всегда могли спросить его напрямую, поскольку все фермы нуждаются в постоянном мониторинге, поскольку многие фермеры полагаются исключительно на доход, получаемый при посещении иностранцев. Большинство владельцев небольших ферм используют системы сбора дождевой воды, которые значительно сокращают потребление воды по сравнению с традиционными методами ведения сельского хозяйства, такими как орошение сельскохозяйственных культур в течение засушливых месяцев….В этом конкретном городе были некоторые очень прогрессивные идеи относительно защиты окружающей среды, включая переработку, компостирование и повторное использование вещей вместо того, чтобы выбрасывать ненужные вещи. Многие предприятия перерабатывают использованные предметы в новые продукты вместо того, чтобы покупать совершенно новые..... Забавно вспоминать сейчас, читая эти статьи, потому что большинство мест, где я жил раньше, и близко не были такими зелеными, как Коста-Рика за время моего короткого пребывания здесь до сих пор. Но опять же, может быть, это просто то, что я заметил во время этой поездки в одиночку?” Чтобы прочитать полную версию статьи, нажмите здесь